A medicina preventiva parte de um princípio simples: é melhor e mais barato prevenir do que tratar. Para cada R$ 1 investido em prevenção, estima-se uma economia de R$ 3 a R$ 7 em tratamentos futuros.
Os quatro níveis de prevenção
Prevenção primordial
Evitar o surgimento de fatores de risco:
- Promoção de alimentação saudável desde a infância
- Criação de ambientes que favoreçam atividade física
- Políticas de controle do tabaco e álcool
Prevenção primária
Atuar sobre os fatores de risco antes da doença:
- Vacinação
- Aconselhamento sobre estilo de vida (dieta, exercício, tabagismo)
- Controle da pressão arterial e colesterol limítrofes
Prevenção secundária
Detectar e tratar a doença em fase inicial:
- Check-up médico periódico — o núcleo da prevenção secundária
- Rastreamento oncológico (mamografia, Papanicolau, colonoscopia)
- Rastreamento cardiovascular
Prevenção terciária
Reduzir impacto de doença estabelecida:
- Reabilitação cardiovascular
- Controle de complicações do diabetes
- Fisioterapia e adaptações funcionais
Fatores de risco modificáveis
Até 80% das doenças cardiovasculares e 40% dos cânceres são atribuíveis a fatores de risco modificáveis:
| Fator de Risco | Doenças Associadas | Intervenção |
|---|---|---|
| Tabagismo | IAM, AVC, DPOC, câncer | Cessação tabágica |
| Sedentarismo | IAM, AVC, DM2, obesidade | 150 min/semana exercício moderado |
| Obesidade | IAM, DM2, HAS, câncer | Alimentação saudável + exercício |
| Hipertensão | IAM, AVC, IRC | Medicamentos + estilo de vida |
| Dislipidemia | IAM, AVC | Estatinas + dieta |
| Diabetes | IAM, AVC, nefropatia, cegueira | Glicemia controlada |
| Estresse crônico | IAM, depressão, imunossupressão | Mindfulness, sono, psicoterapia |
Medicina preventiva no Brasil: o que o SUS oferece
O Sistema Único de Saúde oferece diversos serviços preventivos gratuitamente:
- Mamografia bienal (50–69 anos)
- Papanicolau (25–64 anos)
- Vacinas do calendário adulto
- Medição de pressão arterial nas UBS
- Rastreamento de diabetes
Para uma avaliação preventiva mais abrangente e personalizada, o Instituto Amato oferece pacotes de check-up completo.
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